T

0
4
Trầm cảm sau sinh
Để có đáp án nhanh nhất trong lĩnh vực pháp luật hôn nhân và gia đình, gọi Tổng đài tư vấn pháp luật (24/7): 1900 6198
Rate this post

Trầm cảm sau sinh là chứng bệnh tâm lý thường thấy và xảy ra ở khoảng 10-20% phụ nữ sau khi sinh con. Bệnh lý này gây trở ngại cho sự liên kết giữa mẹ và con, cũng như với những người khác, từ đó vô hình tự người phụ nữ cô lập bản thân trong cuộc sống của mình. Hậu quả của bệnh lý này để lại cũng rất nguy hiểm về cuộc sống về sau của mẹ. Nhưng vẫn có những cách để giúp các mẹ vượt qua giai đoạn này một cách tích cực. Dưới bài viết này chúng ta cùng tìm hiểu về các vấn đề xung quanh căn bệnh này

Trầm cảm sau sinh
 Trầm cảm sau sinh nguy hiểm thế nào? Để được tư vấn một cách nhanh chóng về lĩnh vực pháp luật , vui lòng liên hệ Tổng đài (24/7): 1900 6198

Trầm cảm sau sinh là gì?

Trầm cảm sau sinh là hiện tượng người phụ nữ sau khi trải qua quá trình mang thai và sinh nở có biểu hiện của bệnh trầm cảm. Tình trạng này liên quan đến cảm giác cũng như suy nghĩ, tâm trạng luôn mệt mỏi, buồn chán, lo lắng, tuyệt vọng nhưng lại không thể chia sẻ cùng ai. Trầm cảm sau sinh có thể nhẹ, vừa hoặc tệ hơn là nặng, có thể chỉ thoáng qua ở một khoảng thời gian ngắn hoặc kéo dài vài năm có khi là sẽ không thể thoát khỏi nếu những người ở bên cạnh như chồng hay các thành viên trong gia đình không thấu hiểu, quan tâm và động viên họ. Bệnh này có thể được phát hiện sớm, được điều trị và trong một số trường hợp có thể dự phòng.

Tìm hiểu thêm Luật Hôn nhân và Gia đình

Nguyên nhân gây ra trầm cảm sau sinh?

Dù đây là hiện tượng không phải mới hay ít ở trên thế giới nhưng chưa có bất kì kết luận chính thức nào về nguyên nhân dẫn đến trình trạng trầm cảm sau sinh ở phụ nữ. Bởi đây là dấu hiệu và bệnh lý thuộc về phạm trù tâm lý, ở mỗi người sẽ có những nguyên nhân khác nhau và sẽ có người bị nhưng cũng có người không bị. Có thể kể ra vài nguyên nhân cơ bản như sau

  • Đầu tiên là do thay đổi nồng độ hormone đột ngột trong cơ thể. Ngay trong quá trình mang thai, người phụ nữ đã phải chịu những sự thay đổi về hormone mà không thể biết trước hay lường trước. Tiếp đó trải qua giai đoạn đau đớn của việc đẻ, trong những giờ đầu sau sinh, lượng estrogen và progesterone trong cơ thể sẽ đột ngột giảm mạnh, từ đó có thể kéo theo trạng thái bất ổn trong cơ thể dẫn đến trầm cảm
  • Yếu tố cảm xúc cũng quyết định về tình trạng của bệnh lý này. Mang thai không theo kế hoạch hay mang thai ngoài ý muốn có thể làm ảnh hưởng đến cảm xúc của người mẹ trong thai kì. Ngay cả khi mang thai đúng kế hoạch, một số mẹ bầu vẫn cần một khoảng thời gian dài để thích nghi với việc sẽ có em bé. Họ phải chuẩn bị tâm lý để đón một sinh linh bé bỏng ra đời và cần có trách nhiệm nhất định với đứa bé này.
  • Yếu tố đời sống rất quan trọng với những người phụ nữ mang thai và sau sinh. Thiếu đi sự quan tâm, san sẻ của người thân và quan trọng nhất là vai trò của người chồng sẽ làm họ luôn cảm thấy tủi thân, cô độc. Tình trạng này kéo dài thì trầm cảm là điều không thể tránh khỏi.

Những dấu hiệu của bệnh trầm cảm sau sinh

Nếu phụ nữ sau khi sinh con có những biểu hiẹn sau đây thì các bạn phải nghĩ ngay đến trường hợp cô ấy đang mắc chứng trầm cảm sau sinh:

  • Tâm trạng luôn cảm thấy buồn chán, thần thái luôn lờ đờ không có sức sống. Và thường người phụ nữ ấy sẽ không biết lý do vì sao mình buồn, chỉ là luôn cảm thấy vô vọng, trống rỗng hay quá tải về mọi thứ xung quanh nhưng họ sẽ khó để chia sẻ cảm giác này với bất kì ai kể cả người gần với họ nhất như chồng hay bố mẹ đẻ.
  • Biểu hiện dễ nhìn thấy nhất là họ khóc thường xuyên, khóc nhiều hơn bình thường, rất dễ khóc và có những lúc là khóc không vì lý do gì.
  • Rơi vào tình trạng mất ngủ thường xuyên, luôn có cảm giác bất an nên không thể yên tâm để có được một giấc ngủ say và dài. Nhưng cũng có những người phụ nữ khác lại ngủ nhiều hơn bình thường vì chỉ khi ngủ họ mới cảm thấy quên được cảm giác bất an của hiện tại.
  • Tính tình cũng sẽ thay đổi, họ dễ nổi nóng, cáu gắt hơn. Đôi khi sẽ bị nóng giận đến mất kiểm soát bản thân. Nhưng họ lại không nói ra được sự nóng giận ấy mà cứ giữ mãi ở trong lòng.
  • Không quan tâm chăm sóc đến bản thân, những sở thích ngày xưa cũng dần mất. Không chú trọng gì về ngoại hình của bản thân mà cứ mặc kệ mọi thứ
  • Ngại tiếp xúc với người khác, ngại giao tiếp và chia sẻ, luôn tạo ra vỏ bọc xa lánh mọi người kể cả người thân, bạn bè, thậm chí có trường hợp tệ hơn là không muốn gần gũi với chính đứa con họ đẻ ra
  • Xuất hiện các ý nghĩ tiêu cực làm tổn thương đến bản thân và có khi là tổn thương cả đứa bé vừa được họ sinh ra

Hậu quả của trầm cảm sau sinh như thế nào?

Trầm cảm sau sinh của mẹ sẽ dẫn đến những hậu quả khôn lường không chỉ cho mẹ mà còn có ảnh hưởng đến những người xung quanh và người bị ảnh hưởng trực tiếp là những đứa trẻ và cả người chồng của họ

Đối với cơ thể người mẹ mắc phải trầm cảm sau sinh thì sức khoẻ sẽ bị suy giảm rất nhiều. Di chứng có thể để lại về sau dù đã khỏi bệnh là rất dễ nóng giận hay rất dễ bị mắc lại trầm cảm. Khi cả cơ thể lẫn tinh thần đều bị ảnh hưởng thì những suy nghĩ tiêu cực kèm theo những hành vi không kiểm soát rất dễ phát sinh, họ có thể tự làm tổn thương mình hay tệ hơn là tìm đến các chết để giải thoát bản thân

Đối với những người xung quanh và gần nhất là chồng, con họ cũng sẽ ít nhiều chịu những ảnh hưởng. Họ không thiết tha gì về việc chăm sóc chồng, con ha chăm sóc gia đình. Tệ hơn là họ mang những suy nghĩ tiêu cực áp đặt lên cuộc sống của cả gia đình. Những hành động mất kiểm soát không chỉ áp dụng lên họ mà có thể còn áp dụng lên những người xung quanh.

Những đối tượng nào dễ mắc trầm cảm sau sinh?

Mọi phụ nữ đều là đối tượng có thể bị mắc chứng trầm cảm sau sinh nhưng những đối tượng dễ bị mắc trầm cảm cần lưu ý đặc biệt như:

  • Người có tiền sử bị bệnh trầm cảm sau sinh, nguy cơ lặp lại là hơn 50%. Tiền sử trầm cảm ngoài thai kỳ, nguy cơ trầm cảm sau sinh là 25%.
  • Người đang ở độ tuổi ít hơn 18 tuổi cũng là đối tương rất dễ mắc trầm cảm sau sinh.
  • Những người phụ nữ thiếu sự quan tâm, giúp đỡ, đồng cảm, sẻ chia của người thân và đặc biệt là người chồng.
  • Người có những biến chứng trong thai kì như đã từng trải qua thai chết lưu hay sảy thai cũng rất dễ bị trầm cảm sau sinh

Điều trị trầm cảm sau sinh tại đây

Có cách nào để vượt qua trầm cảm sau sinh hay không?

Điều trị trầm cảm sau sinh hoàn toàn có thể có kết quả tốt nếu thực hiện điều trị sớm. Các chuyên gia sức khoẻ tâm lý có thể giúp mẹ sau sinh có hướng điều trị trầm cảm phù hợp và đúng đắn nhưng bên cạnh đó rất cần sự giúp đỡ từ người thân và đặc biệt vai trò của người chồng trong quá trình giúp mẹ sau sinh vượt qua trầm cảm là vô cùng quan trọng. Vì hiểu đúng nghĩa về trầm cảm là xuất phát từ suy nghĩ và tâm lý của người mẹ nên những biện pháp về tinh thần là hết sức cần thiết. Các biện pháp tiêu biểu để giúp các mẹ vượt qua giai đoạn trầm cảm sau sinh có thể kể đến như:

  • Tham vấn tâm lý. Đây là biện pháp để người mẹ sau sinh được nói chuyện riêng với chuyên gia sức khoẻ tâm thần hoặc các nhà tâm lý học. Sẽ có những liệu pháp xây dựng cho từng trường hợp mà đều hướng đến là giúp các mẹ có suy nghĩ tích cực hơn, cảm thấy thoải mái khi tương tác với mọi người và dễ dàng chia sẻ ra những cảm giác mình đang gặp phải với mọi người.
  • Điều trị bằng thuốc. Đây là biện pháp áp dụng cho những người bị bệnh nặng hơn. Cùng với việc dùng thuốc thì các mẹ vẫn cần đến biện pháp tham vấn tâm lý để bệnh tình nhanh có chiều hướng tích cực

Dù bị trầm cảm ở thể nhẹ hay nặng hay dù không bị trầm cảm thì phụ nữ sau sinh luôn rất nhạy cảm và cần được sự quan tâm, sẻ chia của người thân và mọi người xung quanh. Sự quan tâm càng nhiều thì cảm giác an toàn cho các mẹ càng được nâng cao. Các mẹ sẽ giảm đi rất nhiều những suy nghĩ tiêu cực không nên có.

Previous articleBất bình đẳng giới
Next articleĐiều trị trầm cảm sau sinh
Lê Hồng Hạnh một cô gái nhiệt tình, vui vẻ và yêu đời. Có niềm đam mê với việc viết lách, thích tìm hiểu, phân tích các vấn đề pháp lý khác nhau để tạo thêm nhiều giá trị cho bản thân. Vì vậy rất mong muốn được chia sẽ những kiến thức mà mình học hỏi và tìm hiểu đến bạn đọc. Các bài viết của Hồng Hạnh trên website luathonnhan.vn là những kiến thức mà Hồng Hạnh muốn chia sẻ đến mọi người

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here